Cara mengatasi jerawat yang membandel

Friday 16 January 2015

Bagikan :

Tweet

Cara mengatasi jerawat yang membandel - Bagaimanakah kita dapat mempunyai pacar bila muka kita adalah sarang jerawat? pasti rasa yakin diri kita juga bakal turun gara - gara ada jerawat membandel di muka kita. Nah di bawah ini panduan yang bakal bikin jerawat anda hilang serta akan tidak mengganggu tampilan anda lagi :

1. Membersihkan muka 2 kali sehari

membersihkan muka 2 kali satu hari. Membersihkan muka 2 kali satu hari bakal menolong menyingkirkan minyak di permukaan kulit kita. Bila kita tidak sering membersihkannya, jadi bakteri pemicu jerawat bakal hidup subur di muka kita. Tetapi ingat.. janganlah membersihkan muka terlebih menggosok-gosok muka terlalu berlebih lantaran jadi bakal tingkatkan produksi minyak sobaceous yang bisa mengakibatkan permasalahan kulit di wajah. Cucilah muka 2 kali satu hari dengan memakai sabun yang lembut. 2. Cocokkan kosmetik dengan type kulit anda

2. Bila kulit anda berminyak jadi manfaatkanlah kosmetik untuk kulit berminyak, bila kosmetik yang anda pakai tak sesuai sama type kulit anda.. jerawat bakal selekasnya mendatangi kulit muka anda. Jadi berhati-hatilah dalam pilih kosmetik.

3. sebisa mungkin saja jauhi kosmetik yang berminyak.

dengan cara alami muka kita bakal menmproduksi minyak, bahkan juga kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin saja hindarilah hindarilah memakai kosmetik yang terlalu berlebih lantaran minyak serta debu bakal jadi media bakteri pemicu jerawat untuk bermukim di muka kita.

4. Keringkan muka kita dengan handuk yang bersih sesudah bersihkan muka atau mandi, lantaran bakteri juga suka pada tempat yang lembab serta hangat.

5. Minum air putih

Nyaris 70% kulit kita terbagi dalam air, dengan minum air minimum 2 liter satu hari, jadi kulit kita bakal senantiasa fit serta sehat.

6. pakai pelembab kulit

Memakai pelembab bakal menolong menyehatkan kulit kita, terlebih dari kulit kering serta pecah2. Tetapi pelembab di sini bukanlah bermakna pelembab yang berminyak.. saat ini telah banyak product kosmetik yang memiliki bahan basic air.

7. senantiasa yakinkan kulit anda bersih saat sebelum tidur.

Senantiasa bersihkan muka anda saat sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.

8. Sering-seringlah makan sayur serta buah.

sayur2an memiliki kandungan banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terlebih yang memiliki kandungan vitamin E. Dengan kulit yang sehat, jadi jerawat bakal sulit untuk tumbuh serta berkembang.

9. Tidur yang cukup serta teratur.

Kulit juga sama dengan kita, perlu istirahat. Jadi teraturlah untuk tidur yang cukup serta teratur. Lantaran waktu kita tidur, kulit bakal beregenerasi serta buang toksin2 yang beresiko hingga waktu kita bangun esok harinya kulit kita bakal kebali fresh.

Tag : kesehatan